Par l'urologue certifiée, Dr Yana Barbalat
Commençons par définir la fréquence urinaire. La fréquence urinaire est la plainte d'une miction plus fréquente que ce qui était considéré comme normal. Traditionnellement, nous définissions la fréquence comme le fait d'avoir plus de 8 mictions par période de 24 heures. Cependant, ce qui est « normal » est différent pour chacun, en fonction de l'apport hydrique et de nombreux autres facteurs.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut connaître une nouvelle fréquence d’apparition.
Je discuterai de certaines des raisons les plus courantes dans ce blog.
- Infection urinaire – En cas d’infection urinaire, la fréquence des mictions s’accompagne souvent de brûlures lors de la miction. La plupart du temps, une analyse d’urine et une culture indiqueront une infection. Si la culture est négative, il est alors très peu probable qu’une infection soit en cause. Il arrive parfois que des personnes soient infectées par un « organisme atypique » qui n’est pas facilement mis en culture. C’est rare, mais il arrive parfois que des cultures d’urine spéciales soient nécessaires pour aller au fond du problème.
- Augmentation de l'apport hydrique - Ce qui rentre doit sortir ! Les personnes qui boivent beaucoup de liquide urinent souvent. Certains liquides irritent la vessie et provoquent des mictions fréquentes. Les principaux coupables sont les sodas, les boissons diététiques, les thés glacés achetés en magasin, le café, l'alcool et les aliments épicés.
- Stress – Le stress et l’anxiété peuvent déclencher une fréquence urinaire. Parfois, un événement ou une période très stressante peut déclencher une fréquence urinaire qui peut devenir très invalidante. Plus une personne urine fréquemment, plus sa vessie VEUT uriner souvent. Cela devient un cycle. Les techniques comportementales et la rééducation de la vessie permettent souvent de briser le cycle. Parfois, des médicaments sont nécessaires pour aider.
- Vessie hyperactive – Chez la plupart des personnes souffrant d’hyperactivité vésicale, la fréquence urinaire s’accompagne d’une envie pressante d’uriner. Lorsqu’elles doivent uriner, elles DOIVENT uriner ! Parfois, les personnes ont du mal à se rendre aux toilettes à temps et commencent à avoir des fuites urinaires. Il est rare que la fréquence urinaire soit présente d’elle-même, sans urgence, chez les patients souffrant d’hyperactivité vésicale. Heureusement, il existe de nombreuses façons de traiter l’hyperactivité vésicale. Ces traitements comprennent des techniques comportementales, la physiothérapie, des suppléments homéopathiques en vente libre, des médicaments sur ordonnance et des traitements peu invasifs tels que des injections de botox dans la paroi de la vessie !
- Le diabète, les troubles neurologiques et d'autres pathologies peuvent également être à l'origine de fréquences. Si vous souffrez de fréquences, il est important de consulter votre médecin généraliste pour une évaluation complète.
En conclusion, le corps humain est extrêmement complexe et les causes de la fréquence urinaire sont multiples ! Si vous constatez une nouvelle fréquence urinaire, consultez votre médecin généraliste pour une évaluation appropriée et une éventuelle orientation vers le bon spécialiste.
