Les différents types de mesures de canneberges et pourquoi elles sont importantes pour les suppléments UTI

Avez-vous déjà essayé de boire un gallon de jus de canneberge pour soigner votre infection urinaire ? Alerte spoiler : ce n'est pas comme ça que ça marche. Mais la bonne nouvelle est que les extraits de canneberge concentrés en PAC peuvent prévenir les infections urinaires à long terme. Tout dépend de la façon dont ils sont mesurés.

Comment les canneberges préviennent-elles les infections urinaires ?

En plus de leur goût délicieux, les canneberges regorgent de bienfaits entièrement naturels pour la santé de votre corps (tout comme la plupart des plantes). L’un de ces avantages réside dans une molécule active appelée proanthocyanidines, également appelées PAC.

Ces molécules ont de puissantes propriétés anti-adhésives, ce qui signifie qu'elles sont efficaces pour empêcher les mauvaises bactéries de coller à vos voies urinaires et de provoquer une infection. Mais le simple fait de manger une poignée de canneberges ne vous donnera pas suffisamment de PAC pour arrêter une infection. Il doit être soigneusement extrait, mesuré et formulé sous forme de supplément.

Qu’est-ce qui rend un supplément de canneberge efficace ?

Les recherches actuelles ont prouvé que les suppléments de canneberges ne sont efficaces pour prévenir les infections urinaires récurrentes que s'ils ( Jepson et al., 2012) :

1. Contenir un minimum de 36 mg de CAP solubles par jour
2. Contenir des PAC qui utilisent les mesures standardisées et validées du DMAC/A2

Si ce deuxième point vous semble du charabia, ne vous inquiétez pas. Nous vous expliquerons tout. Mais d'abord, il est important de savoir que de nombreux suppléments de canneberges sur le marché aujourd'hui contiennent bien moins de 36 mg de PAC par dose ( Chughtai et al., 2016 ; Jepson et al., 2012) . Nous parlons de moins de 5 mg ( Chughtai et al., 2016 ; Jepson et al., 2012) . C'est pourquoi il est crucial de faire vos recherches pour choisir un supplément qui fonctionnera réellement.

Quelle est la méthode la plus efficace pour mesurer les PAC de la canneberge ?

Il existe plusieurs méthodes utilisées dans le monde, qui donnent toutes des résultats différents variant de 1 à 5 fois. Pour cette raison, comparer les montants des PAC utilisant différentes méthodes de test peut prêter à confusion.

Heureusement, il existe une nouvelle méthode de test qui donne des résultats plus cohérents pour les CAP solubles et insolubles présents dans le jus, la poudre et les poudres de fruits entiers de canneberge. Cette méthode est appelée dosage du 4-(diméthylamino)cinnamaldéhyde (DMAC) . Allez-y, dites-le cinq fois plus vite.

Le DMAC est une technique de laboratoire universellement reconnue utilisée pour mesurer le niveau total de CAP solubles dans les produits à base de canneberge. Il peut être utilisé par n’importe quel laboratoire dans le monde. Et c'est plutôt génial .

Voici comment cela fonctionne. Pour déterminer une quantité inconnue de PAC, la méthode DMAC la comparera à une quantité standard de référence connue de PAC. Le résultat : une mesure fiable du nombre de PAC présents dans un produit.

Il existe 2 types d’étalons de référence DMAC utilisés pour mesurer les PAC : DMAC/A2 et DMAC/c-PAC.

( Nous savons, nous savons. Il existe de nombreux acronymes en ce moment. Restez avec nous .)

DMAC/A2 est une norme disponible dans le commerce. Il mesure ce qu’on appelle les liaisons de type A, qui expliquent en grande partie pourquoi les PAC sont si efficaces pour empêcher les bactéries de coller. C'est pourquoi la plupart des recherches cliniques sont réalisées avec des PAC mesurés selon cette norme.

D'autre part, DMAC/c-PAC est un étalon de référence propriétaire . Et en plus de mesurer les liaisons de type A, il mesure également les liaisons de type B, qui seraient moins efficaces pour prévenir l’adhésion bactérienne (Feliciano et al., 2014). Jusqu'à présent, aucune étude clinique n'a été rapportée pour démontrer l'efficacité de ces normes de PAC.

Quelle méthode préférée dois-je rechercher lors du choix d’un supplément de canneberge ?

La réponse courte : DMAC/A2. 

Puisque la majorité des essais cliniques menés ont été réalisés avec des produits fournissant 36 mg de PAC mesurés par la méthode DMAC/A2.

Les deux références sont développées par des scientifiques et fournissent une quantification précise des CAP solubles de la canneberge. En fin de compte, la manière dont un produit est testé n'a pas d'importance tant que la méthode est DMAC/A2 ou DMAC/c-PAC.

Bien que A2 et c-PAC soient toutes deux des méthodes DMAC, elles peuvent donner des résultats différents. En effet, dans la méthode A2, un seul composé est utilisé comme étalon.

Parallèlement, dans la méthode c-PAC, plusieurs composés et autres variables sont pris en compte. Cela fournit généralement une valeur PAC 3,5 fois supérieure à la méthode A2.

Lorsque vous recherchez la méthode de mesure d’un supplément, n’oubliez pas que tous les étiquettes ne sont pas exactes. Certaines étiquettes peuvent vous indiquer la quantité de PAC à l'aide de la méthode DMAC, sans vous indiquer quel type d'étalon de référence a été utilisé. Cela peut prêter à confusion. En cas de doute, contactez la marque et demandez-lui directement. (Ils ne savent pas que vous êtes désormais un pro de la mesure des PAC.)

Quel est le meilleur supplément de canneberge pour la prévention des infections urinaires ?

Facile : celui qui contient 36 mg de PAC par dose, mesurés grâce au DMAC/A2 . Mais nous l’appelons simplement les PAC Utiva Cranberry . 

Comment Utiva se compare-t-il aux autres suppléments de canneberge ? Dans une évaluation menée par Complete Phytochemical Solutions, LLC, Utiva a été comparé à 4 des suppléments de canneberge les plus populaires sur le marché pour voir lequel contenait la plus grande quantité de PAC solubles.

Chacune a été mesurée à l’aide du DMAC et des deux étalons de référence : DMAC/A2 et DMAC/c-PAC. Voici les résultats :

(Psst. Considérez DMAC/A2 et DMAC/c-PAC comme des unités de conversion différentes, par exemple, 1 kilogramme équivaut à 2,2 livres. En d'autres termes, 39,56 mg A2 équivaut à 134,59 mg de c-PAC.)

Les résultats sont clairs : Utiva répond à la dose minimale recommandée de 36 mg de PAC par capsule, dépassant de loin les autres suppléments. Cela fait d’Utiva le seul supplément du tableau qui peut aider à prévenir les infections des voies urinaires.

Vous voulez éviter la recherche de suppléments et prévenir les infections urinaires douloureuses et récurrentes ? Apprenez-en davantage sur les PAC Utiva Cranberry ici et appelez notre service client à tout moment si vous avez des questions : 1-888-622-3613.

Les références

Chughtai, B., Thomas, D. et Howell, A. (2016). Variabilité des compléments alimentaires commerciaux à base de canneberge pour la prévention de l'adhésion bactérienne uropathogène. Journal américain d'obstétrique et de gynécologie , 215 (1), 122-123. https://doi.org/10.1016/j.ajog.2016.03.046

Feliciano, RP, JJ Meudt, D. Shanmuganayagam, CG Krueger et JD Reed (2014). Le rapport entre les liaisons interflavanes proanthocyanidines de type A et de type B affecte l'invasion extra-intestinale pathogène d'Escherichia coli des cellules épithéliales intestinales. Journal de chimie agricole et alimentaire , 62 (18), 3919-3925. https://doi.org/10.1021/jf403839a 

Jepson, RG, Williams, G. et Craig, JC (2012). Canneberges pour prévenir les infections des voies urinaires. La base de données Cochrane des revues systématiques , 10 (10), CD001321. https://doi.org/10.1002/14651858.CD001321.pub5